A túlsúly lelki oldala

[ Sze ] ( 3/3. rész )

A lelki sérelmeid kövezik ki a szellemi fejlődésed útját! Ez a fogyókúra spirituális útja. Hogyan tudhatod meg, mit tükröz vissza a világ magadról, magadnak? Kevesen ismerik ezt a trükköt, amivel megspórolható a bonyolult lelki fejtegetések útvesztője. Szabadítsd meg magad a fölöslegtől! A mentális, a lelki, és a fizikai túlsúlytól.

Kedves barátnőm, Éva, dunaparti kutyasétáltatás közben, váratlanul nekem szegezett néhány kérdést:

- Te valójában tudod ki vagy? Tudod milyen vagy? Tudod-e objektíven, kívülről szemlélni önmagad, hogy eldönthesd mi az, amiben változnod kell? Ismered önmagad?

- Hát persze! Micsoda kérdések? Hogy ne ismerném önmagam, hiszen egyfolytában össze vagyok zárva önmagammal! Ki más ismerne jobban engem, mint én?

- Az, aki kívülről néz, Ő lát téged. Te csak elképzeled, hogy milyen vagy, de valójában nem látod magad. Honnan is láthatnád, hiszen be vagy zárva magadba. Akkor látnád magad, ha elsétálnál magadtól néhány lépésnyire, és onnan visszanéznél önmagadra.

-Azt hiszem értelek, mondtam neki kis töprengés után. Valóban így lenne, hogy csak elképzelésem lenne önmagamról, ha közben nem találták volna fel a tükröt. Szerencsére feltalálták. A természet, pedig már jóval korábban „Feltalálta” a lelki tükröt. Valójában ez által látom meg a hiányosságaimat és azt, hogy miben kell változnom, merre kell haladnom a saját belső utamon.

Vándor vagy, és mindnyájan azok vagyunk!

A világ egységes és egész. Azért jött létre a Föld és mi azért születtünk ide, hogy megtapasztaljuk azt, amit az egységben a szellemvilág tökéletességében nem lehetne. Az egységből a kettőségbe kellett esni. Létrejött a polaritás. A világunk, ezért poláris. Egyszerre van jelen a jó és rossz, a helyes és helytelen, az erkölcsös és erkölcstelen, az igaz és hamis. Ahonnan jöttünk ott ezek nem léteznek, ezért ott meg se tudtuk volna tapasztalni. Ott csak egység van és egész, azaz harmónia. A világ a mentális szint fölött egységes. Ez azt jelenti, hogy a tudat szintjén jött létre a kettősség. Itt kell újra visszaállítani az egységet. Le kell bontani az egot, ami létrehozta a kettősséget. Ha a túlsúlyod a szellemi fejlődés útját járva akarod megérteni, akkor rendkívül könnyű dolgod van. Erről az útról szemlélve a világ végtelenül egyszerű. Ha most nem úgy tűnik, akkor:

„… küzdj és bízva bízzál.”.(Madách)

A fejlődés útja

Az ősszellemek hihetetlenül hatalmas szellemi tudásukat hátrahagyva, önként és dalolva lebuktak az anyagba. Ezt azért választották, hogy megtapasztalhassák az ellentmondásokat, a polaritásból adódó kettősséget. Nyilván nem reszkettek az eljövendőtől, a sorscsapásoktól, mert azt se tudták, hogy mi az. (Hát most már tudják!) A harmónia felborult, hogy az út végén, ismét létrejöjjön a csodálatos egység. Na, de mi van a kettő között?

A tapasztalás majd megértés

Ez az út, a lelki szenvedésektől való megszabaduláshoz, az egység és boldogság visszaállításához.

Tapasztalás

A család, majd a szűkebb közösség, és a társadalmi elvárások, szokások hatására kialakul világnézeted és én-képed. Ezt nevezzük egonak. Jársz-kelsz a világban, teszed a dolgod. Közben találkozol élethelyzetekkel, eltérő szemléletekkel. A saját értékrendjeidnek és elvárásaidnak ellentétes események véleménykülönbséget, esetleg érzelmi reakciókat váltanak ki benned. Ez az egész azért alakult így, hogy Tapasztalhass, Tapasztalhass, Tapasztalhass. Érted van. Neked akar valamit megmutatni, téged akar tanítani.

Megértés

A tapasztalásokon elmélkedve ráébredhetsz arra, hogy a benned felkorbácsolódott indulatok a gondolkodásodban jelenlevő megítélésekről, bírálatokról szólnak. A gondolataid váltják ki az érzelmeidet, tehát a gondolkodásod kell rendbe tenned. A középpontból az egyik irányba elmozdulva vagy elutasítasz valamit, vagy a másik irányban elmozdulva ragaszkodsz valamihez. Középen lenne a harmónia. Se erre, se arra. Ekkor vagy egységben. Ilyenkor a körülmények nem hatnak rád. Nincs róla véleményed, nem ítélsz, nem bírálsz. Te köszönöd jól vagy, egyensúlyban, boldogságban.

Ezt az egyensúlyt mentális szinten kell megteremtened, mégpedig megértés által! Ráébredni, hogy a megélt események nem jók, vagy nem rosszak és főleg nem ellened vannak, hanem kizárólag érted. Ebben a csodás megvilágosult állapotban értelmét veszti minden negatív érzelem. Ha érted van, akkor az, jó. Ha jó, akkor az, nem rossz, hanem jó. Még akkor is jó, ha nincs jó és rossz. Csak az van, hogy van. A van, pedig jó.

Hogyan szabadulhatsz meg a lelkedet senyvesztő problémáktól?

Kérdések és válaszok láncolatával. Először ezt a kérdést tedd fel:

„Miért jó ez nekem?” vagy „Ez miért van értem?”

Ha erre nem tudsz válaszolni, akkor a kérdés a következő:

„Ez miért baj nekem?”

Amikor a kérdésre megadtad a választ, akkor ne állj meg, hanem kérdezz újra, majd a válasz után megint újra. Addig kérdezz, amíg a láncolat végén eljutsz odáig, hogy ez az egész nem is rossz és érted van. Ha pedig érted van, az kifejezetten jó. Ha érted van és jó, akkor miért lenne rosszkedved? Akkor inkább lelkesen vigadj és örülj! Lesznek élethelyzetek, amikor a láncolat végigfuttatásához ezoterikus szemléletre lesz szükséged. Ez lesz a jó buli. A spirituális buli. Amikor már a sorscsapásokat is élvezed. Ez a Legnagyobb Titok! Ezzel a két-három kérdéssel lebonthatod a téves gondolatsort. Megszabadulhatsz a zavaró érzelmektől, gyötrő félelmektől. Megszabadulsz egy problémától, mert megérted az értelmetlenségét. Ezzel egy időben lehasítasz az egodból is egy darabot. Már nincs szükség a páncélra, a bevehetetlen várfalra, hiszen megszűnnek ez irányú félelmeid, megszűnnek elutasításaid.

Milyen tapasztalattal ajándékoz meg a tested?

Most természetesen, nem arra gondolok, amire gondolok („Hát persze, ez is csak egy férfi”). Arra gondolok, hogy a túlsúlyod megajándékozhat a felismerés lehetőségével. Segítségével rádöbbenhetsz, mennyi diszharmónia van benned. Minden nyomasztó érzés, amit a túlsúlyod miatt élsz meg, rámutat egy olyan területre, melynek megértésében és megélésében fejlődnöd kell. Ez az a gyümölcs, amit még érlelned kell. Az érzelem az a csengő, ami jelzi, hogy mely területeken kell felülbírálnod véleményed, gondolkodásod. Az érzelem, az maga a tapasztalás. A csengő visítva jelzi azt az éppen aktuális területet, ahol lehetőséged van a poláris gondolkodásból (helyes – helytelen), újból egységes szemlélet létrehozására. Megvalósításához, nem a tükröt kell félresöpörnöd. Nem is a körülötted levő világot kell átrendezned olyanná, amiben jobban érzed magad. Magadat kell megváltoztatnod olyanná, hogy boldogságod és jókedved független legyen a körülötted levő világ reagálásától. A rád szabott csodás templomban jól érezd magad.

Ha már semmilyen élethelyzetben, semmilyen zavaró érzelmet, vagy semmilyen tanítást, tapasztalást nem tud adni túlsúlyod, akkor kilóid okafogyottá válnak és megszűnnek.

Mi kellhet még?

• Mélyítsd el ezoterikus tudásod!

• Legyél a jelenben!

• Vedd észre az egyensúlytalanságot önmagadban!

• Gyakorold a kérdezést, és őszintén válaszolj magadnak!

Sikeres megszabadulást és gyakorlást!

Németh Miklós

Idézet:

„Amit csinálnom kell, csak az tartozik rám, nem, pedig az, hogy mit gondolnak az emberek. Ez a szabály, amelyet követni egyformán nehéz mind a valós, mind pedig a szellemi életben, elégséges a nagyság és a középszerűség megkülönböztetéséhez. Már csak azért is nehéz követni, mert mindig ott találod azokat, akik azt gondolják, jobban tudják nálad, mi a kötelességed. Könnyű a világban a világ véleménye szerint élni, könnyű magányban a saját véleményünk szerint, de nagy embernek csak az nevezhető, aki tökéletes nyugalommal képes a tömegtől körülvéve is megőrizni a magányos ember függetlenségét.”

Emerson, Ralph Waldo (1803-1882), amerikai filozófus